Nėštumo terminas ir gimdymo data

Nėštumas paprastai trunka apie 40 savaičių skaičiuojant nuo paskutinių mėnesinių pirmos dienos (apie 38 savaites nuo pastojimo). Pasaulio sveikatos organizacija laiko normalų terminą tarp 37–42 sav. Tiksli data gali būti įvertinama pagal ultragarsą arba paskutinių mėnesinių datą.

Tiksliai nuspėti gimdymo dienos neįmanoma: mažiau nei 4% gimdymų įvyksta tą pačią dieną, ~60% – per savaitę nuo termino, ~90% – per dvi savaites.

Kaip nustatomas nėštumas

Nėštumą dažniausiai patvirtina šlapimo ar kraujo testai, kurie aptinka hCG hormoną. Kraujas paprastai parodo anksčiau ir tiksliau nei namų testai, tačiau vertinimas užtrunka ilgiau ir kainuoja daugiau. Tipiniai simptomai: vėluojančios mėnesinės, pykinimas, nuovargis, dažnesnis šlapinimasis.

Nėštumo valdymas

Svarbu aptarti su gydytoju vaistus, svorio pokyčius, fizinį aktyvumą ir mitybą. Kai kurių medikamentų vartojimas gali kelti rizikų vaisiui; sportas be komplikacijų paprastai naudingas; mityba turi užtikrinti pakankamą energijos ir mikroelementų kiekį (pvz., folio rūgštį, DHA).